Carte interactive

Carte interactive de Rognac

Qualité de l'air

Changement de situation de vie, doutes, interrogations ? Difficultés au quotidien, stress ?

La pratique de la sophrologie peut vous apprendre à libérer les tensions et ainsi retrouver une détente physique qui vous mènera progressivement à un apaisement mental.

L’atelier se déroulera en 8 séances de 1h30

 

Les objectifs :

Développer des pensées positives, améliorer votre respiration, arriver au lâcher-prise, améliorer le sommeil, la mémoire, la concentration etc…

 

CCAS

1 Avenue Saint-Eloi

13340 Rognac

Tél. : 04 42 87 75 70

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